Egészséges életmód

Egyedi telefontok



Nincs telefontokod és nincs kedved elmenni boltba? Ha van ragasztópisztolyod és 5-10 perced ülj le és készítsd el magadnak.

Amire szügséged lesz:

-telefon

-ragasztópisztoly

-alufólia

-kreativitás

Így készítsd el:

Kapcsold ki a telefonod!

Bugyoláld be a telefont alufóliába. Fontos, hogy jól fegye.

Kezdödhet az alkotás! Először a keretet és a kamera körül húzz vonalat. Majd a hátulját kedved szerint díszisd. Ne feléd csak a képzeleteden múlik! Hagyd megszáradni.

Majd az oldalát ragasztózd be. Figyelj ne folyon be a lyukakba!

Ha megszáradt vedd le a telefonról még alufóliástúl. Végül távolítsd el az alufóliát is.

Kedvedre dekorálhatod!

Tovább
1

Mennyire vagy egészséges?-teszt



Ennek a tesztnek a kérdéseit én állítottam össze, egy az emberek egészségéről szóló kutatáshoz. Ezért remélem minnél többen kifogjátok tölteni, a pontosabb eredményért.

https://online-kerdoiv.com/index/view/hash/4bd87b12b750e22b359e3d00b717d6d0

Kérlek töltsd ki! 1 hét múlva eredmény!:)

Köszi

Tovább
1

A dohányzás hatásai



Manapság egyre többen gyújtanak rá a cigarettára, de legtöbben azért, hogy egy csoport részesei lehessenek. Abba bele se gondolnak, hogy milyen hatásai vannak a szervezetre. Észre se veszik az első változásokat. Először megváltozik a leheletünk szaga, majd a testszagunk is megbüdösödik. Egy hónap cigi után elsárgulnak a fogaink

De ez még semmi a károsabb hatásaihoz képest.

Miközben cigizünk, észre se vesszük, hogy idővel és fokozatosan elveszi az életünket.

 1. A túlzott dohányzástól elöbb vagy utóbb az olyan hétköznapi dolgokat se fogjuk tudni elvégezni, mint például a lépcsőre való felmenetel vagy egy buszmegálló lesétálása. Ez az úgynevezett COPD "enyhébb" formája

2. A tüdőnk olyan nagy része károsodhat hosszú távon, hogy éjszaka már csak oxigénmaszkban tudunk aludni vagy súlyosabb esetben nappal is oxigénpalackhoz leszünk kötve. Ez a COPD "súlyosabb" esete, amiben évente kb 3 millió ember hal meg a Földön. 

3. Ha terhesek vagyunk, a dohányzás születendő gyermekünkre károsabb lehet, mint saját magunkra. Az ártatlan gyermek sokszor még az anyaméhben meghal vagy súlyos fogyatékossággal fog élni. 

(felső képen az anyuka dohányzik az alsón nem dohányzik)

4. Legyünk tekintettel a környezetünkre! Ha te cigizel, akkor a környezetedben élő összes ember szívja a bagó füstjét. Tehát gyerekek közelében még fokozottabban veszélyes, mert a gyereked szívhat vele. Ezért ha te dohányzol, másnak lehetnek azok a tünetei, amiket felsorolok, attól még, hogy nem cigizik.

5. Tüdőrákot segíti elő. A rossz hír pedig az, hogy hiába találtak föl annyi ellenszert a rákra, a tüdőrák ellen nincs. Az esetek 90%- ában egy év alatt meghal a beteg, a szerencsés 1% aki túléli, valószinűleg nem te leszel. Habár a tüdőrák nem gyakori, a COPD annál inkább.

6. HALÁL!!! Ha dohányzol hamarabb halsz meg. Átlagosan 14 évvel rövidíti az élettartamot.

Szóval jobbat teszel magadnak, ha inkább csinálsz egy kávét vagy teát a cigis haverjaidnak, akikkel jóban akarsz lenni, és úgy beszélgettek. Vagy elhívod őket közösen sportolni (;

Ha még mindig van kedved a dohányzáshoz, vedd figyelembe a tényeket.

Egyébként megéri leszokni róla hidd el.

Tovább
5

Cukor beteg lett a tesóm!!!



Napjainkban egyre több cukor beteg van a világon, de az U.S.A.-ban van a legtöbb cuorbeteg gyerek. A tesóm most 8 éves, de már nem ehet cukrot. Egyáltalán nem ehet Nutellát és gumicukrot, pedig ezek a kedvenc kajái. Mindennap elkezd hisztizni, hogy cukros ételt akar enni. De majd időben, majd hozzá szokik, és szükségis van rá, mert valószínüleg egy életen át elkiséri. Minden reggel és este meg kell mérni a súlyát és a vércukor szintjét. De ennek mi értelme van? Mit történne ha nem csinálni? Kórházba kerülne?

Lehet, hogy kórházba menne, de az attól füg, hogy normális mértékben van-e  a cukor szintje. Egyébként azért is fontos, hogy mennyi cukrot ehet egy nap.

Ha pár szabályt betartunk, akkor semmi baj nem lehet. Vagy de???

Tovább
0

A 9 legokosabb állat a földön



Elefántok

Az elefántok eleganciájukról és intellegenciájukról híresek. A szárazföldi állatok közül - a főemlősöket leszámítva- csak az elefánt képes hangutánzásra, melyek feltehetően ez egymás közötti kapcsolatok erősítésére szolgál- mutatott rá a Natural Insitute. A hangutánzásokon kívül nagyon könnyű nekik megtanítani, hogyan használják képességeiket.

https://www.youtube.com/watch?v=He7Ge7Sogrk

Bonobók

A csimpánz közeli rokona, amelyet a különösen veszélyeztetett fajok közé tartanak számon, szintén a legintelligensebb állatok közé tartanak számon. Más emberszabású majmokhoz hasonlóan a bonobók képesek jelnyelvvel és szimbolumokkal komunikálni. A National Geographic írt már, Kazinról , a bonbóról, aki például jelnyelv táblát használt, hogy komunikáljon megfigyelőivel, és már készített egy saját, szimbolumókból álló ábécét is, amivel kifejezésre tudj jutatni gondolatait.

https://www.youtube.com/watch?v=EMbWDRzqNhc 

Patkány

Bár a patkányokat betegség terjesztés miatt rossz állatnak tartjuk számon, kifejezetten intelligensek. A Guelph- i egyetem kutatásai szerint a patkányok kifejezetten jó emlékezőtehetséggel és kommunikációs képességel rendelkeznek. Emellett nagyon aktívitás fedezhető fel agyuk hippocampusnak nevezett területén, ott, ahol a patlányok érzékszerveitől érkezett információ rögzül.

https://www.youtube.com/watch?v=7g2rxtWu_FM

Méhek

A méhek kapcsán a kutatók a mesterséges intelligencia egy izgalmas területével, a raj-intellegenciával foglalkoznak. A méheket tanulmányozva megállapították, hogy egyes egyebbek nem figyelnek különösebben egymásra, de egy komplett méhrajnál más a helyzet: ebben az esetben a kollektív viselkedési formák kerülnek előtérbe.

https://www.youtube.com/watch?v=v0Zt9YTYvBw

Delfinek

A Discovery News jelentése szerint a delfinnek teljes agy kapacitásukat használják, vagyis mindkét agy félteküet használják, mástrészt agyuk szerkezitíleg sokkal összetettebb, mint az emberé. Lorin Marino delfin kutató szerint ha emberi intellegencia szabványok szerint vizsgálodunk, akkor megálapíthatjuk, hogy a delfinek agya fogékonysága szerint nagyon közel áll az emberéhez.

https://www.youtube.com/watch?v=y-40KgT2ZVU

Tehenek

A békés állatoként elhíresült tehenek legnagyobb dolga a kérődzés. Tudósok viszont kiderítették, hogy ezek az állatok gazdag és összetett érzelmi életet élnek: az emberekhez hasonlóan, vannak barátaik és ellenségeik. Ezen kívül képedek erős érzelmek megélésére. "Ilyen érzelem a félelem, a fájdalom, és a szorongás is- tehát aggodnak a jövő iránt."- nyilatkoztak a tudósok a Times magazinak.

https://www.youtube.com/watch?v=kUZ1YLhIAg8

Hollók

Ha hollókra gondolunk, álltalábban hamarabb eszünkbe jutnak a Edgard Allen Poe horrortörténetei, mintaz a tény, hogy ezek az állatok különleges adottságokkal rendelkeznek. A skóciai és a kanadai tudósok kimutatták, hogy a hollók oy mértékben tudják használni a logikai képességüket és ezáltal észlelni környezüket, amelyet még az emberszabású majmok sem ismernek.

https://www.youtube.com/watch?v=QgFBdVF40-Q

Mókusok

Bárki, aki már látott mókust sötét utcákat átszelni, elgondolkozhat azon, vajon azok nem félnek-e a sötétben. Kiderült, hiába félnek, ha észlelik, hogy az út másik oldalán van a táplálék, nem érdekli őket a veszély. A Science Daily kutatásqa szerint a kis állatok agy rendkívül fogékony, és társaiktól gyorsan elsalyítják dolgaikat, mint például az étellopás tudományát.

https://www.youtube.com/watch?v=S4XxMFZjCjk

Malacok

Feltételezhetően a sertések a legokosabb háziállatok a világon. A New York Times jelentése szerint megtudják találni azt a táplálékot, amelyet egy tükörből látnak, és képessek arra is, hogy más állatokat félrvezzesenek, több táplálék érdekébben. Gyorsan jegyeznek meg dolgokat, ami azt is jelenti, hogy trükük megtanítására is alkalmasak.

https://www.youtube.com/watch?v=EOUEWOiEV_I

Tovább
2
«
12

Egészséges életmód

blogavatar

Itt aztán tényleg mindenről olvashatsz. Akár a filmekről, az egészségről, a sportról, az állatokról sőt még egy jó sztorit is.

Ti írtátok...

Háttér...